Wöchentliche Kurse in Aarberg, Lyss sowie Online via Zoom und ab Mittel April auch in Bern. Von April bis Oktober unterrichte ich auch im Freien.

Es handelt sich um fortlaufende Kurse, die einzeln oder als 10er Abo gebucht werden können. Der Einstieg ist jederzeit möglich.

Halbtageskurse

Dies sind in sich abgeschlossene Kurse, die für Einsteiger ebenso geeignet sind wie für Qigong-Erfahrene, denn sie erlauben ein tieferes Eintauchen und laden gleichzeitig dazu ein, sich Zeit für sich und seinen Körper zu nehmen.

Wochenend-Seminare

Dauer: 1,5 Tage (Freitag nachmittag plus Samstag oder Samstag plus Sonntag vormittag)

Für Anfänger und Qigong-Erfahrene – auch als Gruppe zu Ihrem Wunschtermin buchbar

Privatlektionen

Einzelstunden sind hilfreich, um einzelne Inhalte zu wiederholen oder zu vertiefen oder um die Übungen individuell auf die persönlichen Bedürnisse anzupassen.

Weitere Angebote

FÜR UNTERNEHMEN
Immer mehr Unternehmen bieten Ihren MitarbeiterInnen die Möglichkeit, sich während des Arbeitstages eine kleine Auszeit zu gönnen. Neben Yoga oder Meditation ist auch Qigong eine gute Möglichkeit, loszulassen und neue Energie zu tanken.

FÜR PFLEGEEINRICHTUNGEN
Dadurch dass Qigong auch im Sitzen ausgeführt werden kann und es sich um einfache Bewegungsabläufe handelt, eignet es sich auch gut für Personen, die nicht mehr oder aktuell nicht so mobil sind, um deren Beweglichkeit zu verbessern oder zu erhalten.